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mercoledì 5 ottobre 2016

Perché è Meglio ridere! Ridiamoci su

Se è vero che il buongiorno si vede dal mattino, meglio iniziare la giornata con un sorriso, anche senza averne un motivo reale.
Lasciarsi andare ad un sorriso predispone l’organismo al buonumore e una volta messo in moto questo processo, la giornata scivolerà via sulle onde dell’allegria.

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Quando si ride si attivano i muscoli, si appare più giovani e rilassati e tutto funziona meglio.


Aiutiamoci pure con qualche barzelletta o video divertente!

Ridere è il linguaggio dell'Anima - Neruda   
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Ecco Cosa succede quando ridiamo

Ridere allunga la vita – Migliora la nostra immagine – Riduce i costi della Salute – Funziona meglio l’Apparato digerente – Ci fa essere meno aggressivi 


La risata è un vero e proprio esercizio fisico – Si dorme meglio – Ha un effetto positivo sulla guarigione – Aiuta il sistema Immunitario – Migliora il flusso sanguigno – Riduce lo stress


Come sviluppare la Felicità

Quando sorridi, il tuo sorriso fà del bene a te, ma anche a chiunque ti veda mentre sorridi - Dalai Lama

Le endorfine prodotte con una risata combattono stress e debolezza, inoltre si depurano anche fegato e intestino.


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